近日,为进一步满足市民精准就医需求,提升群众看病就医满意度,淄博市第三人民医院开诊腰椎间盘专科门诊。
腰椎间盘突出,轻者腰痛、腿痛,重者下肢麻木无力肌肉萎缩,大小便失禁者都有。腰椎间盘疾病为何多出现在腰4-5和腰5-骶1?从人体解剖结构来说,这两个椎间盘位于脊柱最下端,承担起了整个身体的重量和大部分腰椎活动,也就是扮演了最“突出”的两个角色,一旦这两个间盘突出,腰椎间盘出患者会出现坐骨神经痛。
得了腰椎间盘突出症如何就医
如果是因为突发性腰扭伤导致腰痛,可以先卧床三天左右,尽量避免热敷或者推拿按摩。三天后大部分患者会明显好转,如果起床后仍有腰痛剧烈或者咳嗽打喷嚏腰痛加重情况,考虑有椎间盘纤维环撕裂情况,建议去正规医院做核磁共振检查。
其次,患者如果出现了放射性的下肢胀痛或者麻木,可能出现了压迫坐骨神经,如果出现下肢行走无力,那就是神经受到了压迫损伤,应尽快就医。
此外,对于老年人长期的腰椎间盘突出会出现走路不远下肢麻木胀痛,坐下休息后疼痛好转,这在医学上叫“间歇性跛行”,如此反复发作多年不愈,一般是出现了腰椎管狭窄。
淄博市第三人民医院疼痛科16年来累计为超过一万例病患进行了有效诊治,腰椎间盘专科治疗分保守治疗和介入微创治疗,保守治疗包括牵引理疗、中药外敷、针灸、冲击波、手法正骨;介入和微创治疗通过射频、等离子消融对间盘进行减压,严重者通过脊柱内镜取出脱出的椎间盘和对破裂的纤维环进行修复。
如何预防腰椎间盘突出
腰椎间盘专科建议广大市民:久坐者注意坐姿,弓腰驼背和翘二郎腿对腰椎比较大伤害,建议背部挺直,坐有靠背椅子;劳逸结合,一种姿势超过一个小时,应该变换姿势,活动一刻钟左右;加强腰背肌锻炼,平板支撑和腰背肌拉伸协调进行,既增加腰背肌力量,又增加腰背肌柔韧性。